وجبة العسل والليمون للحصول على جسم رشيق ونحيف

وجبة متكاملة لازالة الكرش

تقدم لك سيدتي مجلة صحتك في مطبخك وصفة سحرية للحصول على جسم رشيق نحيف وجذاب لحرق الدهون والتخلص من الكرش بعون الله باقل التكاليف .
تعتبر هذة وجبة صحية متكاملة تقريبا لاحتوائها على العسل واللبن وعصير الليمون .

المطلوب
عسل نحل صافي 100 % بمقدار 1 ملعقة
لبن زبادي مقدار 200 غرام
عصير الليمون مقدار 1 ملعقة
ملعقة بذور الكتان

طريقة التحضير:

نمزج الكل جيدا في طبق ثم نتناوله مرتين في اليوم كوجبة غذاء وعشاء لمدة شهر وبانتظام للحصول على جسم رشيق ونحيف.

saied kalabani

Add Comment

معلومات صحية

الاثنين، 18 يناير 2016

مواضيع قد تعجبك

وصفة مجربة تمنحك بشره صافية ولامعه ووجه وجسد مشدود لبشره ناعمة مشرقة ووجه مشدودفنجان صغير من زيت الزيتون مع فنجان صغير من عصير الليمون يخلط معا
الحذر من غسل البيض قبل استعمالهاحذري من غسل البيض قبل استعمالهالكثير من ربات البيوت والطهاة يقومون بغسل البيض قبل استعماله ثم يقوم
وصفة لصناعة كريم طبيعي للوقاية من الشمس وصفة لصناعة كريم طبيعيوصفه كريم طبيعي من مزج 3 زيوت زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت السمسم وه
وصفه صحيه مجربه لكل من يشكو من ضيق الشرايين وارتفاع الكوليسترولوصفه صحيه مجربه لكل من يشكو من ضيق الشرايين وارتفاع الكوليسترول --ضيق شرايين القلب -- وتخلص الجسم م
وصفة تقوي المناعة وتقضي على الزكام والرشح تقدم لك سيدتي مجلة صحتك في مطبخك وصفة صحية امنة مجربة لتقوي المناعة والقضاء على الزكام والرشح
الاغذيه التي تقوي الرجل اثناء لقائه المقدس الشرعي بزوجتهبالنسبه لكل من سال عن الاغذيه التي تقوي الرجل اثناء لقائه المقدس الشرعي بزوجتهاود ان اوضح اهم امر -